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Se remettre en question professionnellement quand rien ne va
Se remettre en question dans sa vie professionnelle
“Quand les choses ne vont pas dans notre sens, 2 choix minimum se proposent à nous. Se porter en victime ou se remettre en question pour faire évoluer la situation.” ~ Jordane
Il arrive à un moment dans la vie où il convient de se remettre en question et plus particulièrement dans sa vie professionnelle.
La vie n’est pas linéaire.
Et il est tout à fait naturel et normal de manquer de motivation de temps à autre ou de passer par une remise en question.
Cependant avant de rentrer dans l’excès en remettant en cause toute sa vie professionnelle, son job ou ses collègues, il convient d’identifier la source de démotivation.
Comment se remettre en question dans sa vie professionnelle ?
Se remettre en question dans sa vie professionnelle quand rien ne va
Êtes-vous réellement démotivés par votre travail ou bien par les choses qui gravitent autour de votre quotidien professionnel ?
- Temps de trajet trop long ?
- Temps de sommeil trop court ?
- Rythme de vie incontrôlé ?
Les raisons de vous faire rentrer dans un processus de dépression et de démotivation sont nombreuses.
Ca ne sert à rien de trop vite vous emballer et de faire porter le chapeau de votre démotivation au travail.
Si vous voulez que votre situation change, il convient de prendre du recul sur ce qu’on vit et de savoir se remettre en question soi-même.
Pour ce faire demandez-vous donc :
- De quoi ai-je envie dans ma vie ? Vivre plus de choses intéressantes ? Rencontrés plus de personnes inspirantes ? Ralentir mon rythme ? Ou bien profiter plus des moments présents ?
- Qu’est-ce qui fait que je me sens fatigué ? Est-ce l’ennui ? Le manque de sommeil ? Le manque de sens à ce que je fais ?
- Qu’est-ce qui me ferait plaisir dans ma vie ? Et qui me rendrait de bonne humeur ?
Se remettre en question ou se remotiver ?
Car si vous vous levez chaque lundi matin en vous disant : “vivement vendredi soir” et que vous allez au travail en “moonwalk” vous risqueriez de passer à côté de votre vie.
Répondre à ces questions vous permettra d’éviter cela et de faire en quelque sorte un audit de votre situation actuelle.
Que vous ayez envie de quitter votre travail pour entreprendre, de trouver votre voie ou de vous reconvertir pour de bonnes raisons, sachez avant tout distinguer aussi le manque de motivation et la démotivation.
Comme je l’ai déjà dit dans mes précédentes articles, distinguez ces deux notions, car l’un est passager et l’autre est permanent.
Ciblez donc ce qui vous semble être la source de démotivation.
Bien souvent il arrive que ce soit le rythme de votre vie professionnelle qui soit plus à remettre en question que votre job en lui-même.
Les transports en commun : facteur de mal être
Si vous avez cette chance de vivre en région parisienne et que vous connaissez les délicieuses joies de prendre le train pour la défense ou le RER A il se peut que votre temps de transport vous pèse.
Cependant certains n’en sont pas gênés.
Nicolas un de mes amis m’a un jour avoué que le temps de transport était pour lui un temps de transition qui lui permettait de se conditionner le matin et de souffler le soir.
Se remettre en question dans sa vie professionnelle quand rien ne va
Une fois sorti du train le soir, son job est derrière lui.
Alors que d’autres comme moi vivaient à l’époque les transports comme une punition.
Et plutôt que de subir ce moment-là, je l’ai mis à profit de manière plus positive.
Et notamment en lisant, chose que je ne faisais que le soir quand je n’étais pas fatigué ou bien en regardant des vidéos de formation sur mon smartphone.
Si vraiment le rythme ne vous convient pas, il serait peut-être temps pour vous d’envisager de se remettre en question.
Le télétravail et les temps partiels deviennent de plus en plus acceptés auprès des employeurs, avez-vous déjà envisagé ces solutions ?
Autrement il vous restera la possibilité de changer de métier et de vous reconvertir professionnellement vers un autre secteur pour vous redonner du cœur à l’ouvrage.
Pour aller plus loin :
Si vous envisagez cette dernière démarche, et que vous souhaitez faire le point sur vous-même pour oser vous consacrer à ce qui vous ferait vibrer, je vous invite à me contacter à l’aide de l’onglet contact ou en cliquant ici.
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Jordane Z.
Coach de vie et d'affaires chez Osez Briller SAS
Coach de nouvelle génération, je suis aussi formateur. J’accompagne les personnes qui souhaitent donner du sens à leur vie professionnelle, vivre la vie qu’elles méritent et briller en société. Si vous souhaitez faire briller un peu plus votre quotidien, abonnez-vous à l'un de mes réseaux.
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