Redonner du sens à sa vie professionnelle : les questions à se poser
- Avez-vous le sentiment d’être utile dans ce que vous faites ?
- Est-ce que cela vous arrive de vous demander « pourquoi je fais ce que je fais ? »
- Ou « Est-ce que mon job a du sens ? »
Le manque de sens est l’une des raisons principales qui amènent mes clients candidats à la reconversion professionnelle à changer de métier ou à trouver une voie différente.
Si le burn-out est connu dans le cas d’épuisement professionnel lié au surmenage. Il existe aussi un terme anglophone pour désigner la perte de sens : le brown-out.
Ils me disent tous :
« je veux exercer un métier qui a du sens ».
Ce qui est logique, puisque c’est la base de l’épanouissement professionnel.
Et aujourd’hui le travail devient de plus en plus aliénant, peu importe les secteurs.
Ce qui donne le sentiment aux salariés de devenir des robots.
Qui, aujourd’hui éprouve du plaisir à se comparer à un robot ?
Redonner du sens à sa vie professionnelle
On est déjà tous passés par une phase de remise en question concernant le sens de la vie en général et de sa propre vie.
Et dans celle-ci, nous passons un temps précieux à exercer un métier qui nous plaît ou non.
Certains acceptent et arrivent à dissocier leur travail de leur quête de sens.
Eux, ne se posent pas ou très peu la question de savoir si leur métier a du sens ou non.
Et puis, il y a les autres…
Ceux et celles qui se réveillent le matin en se demandant :
- » Pourquoi dois-je me lever ? »
- « Pourquoi suis-je si aigri(e) ou stressé(e) à l’idée de me dire qu’il faut que je me lève pour bosser ? »
- « Pourquoi j’ai le sentiment d’être bloqué dans ma vie ou de passer à côté de ma vie ? »
Peut-être que c’est votre cas.
Peut-être faites-vous partie de ces personnes qui ne se sentent pas à leur place et qui ressentent un manque et un besoin de redonner du sens à sa vie professionnelle.
Tous les matins vous allez au travail en moonwalk (à reculons).
La frustration au travail, tout le monde y a droit !
Et ce genre de routines alimente la frustration au travail, car vous vous rendez compte que votre métier ne vous apporte pas autant de sens que cela.
Et dans ce genre de cas, on se demande :
- « Mais qu’est-ce qu’il s’est passé pour que j’en sois arrivé là ? »
La grande partie du temps, la réponse à cette question est plutôt simple.
Remontons au moment où vous avez signé votre contrat d’embauche.
- Vous êtes vous dit : « je choisis ce métier pour sortir du chômage ou quitter mon ancien job, je ne me pose pas la question du sens de ce travail. »
- Ou bien vous êtes-vous dit : « ce boulot correspond très bien à mes compétences, aux possibilités d’emploi et me confère une certaine sécurité. »
Et aujourd’hui le terrain inadapté où vous avez planté votre tente se révèle non conforme. Vous vous ennuyez au travail et/ou vous n’avez plus envie de travailler. Vous développez par lasuite cette envie de changer de vie car vous vous posez la question : « est-ce que mon métier a du sens ? »
Comment redonner du sens à sa vie professionnelle ?
Mais il est probable que vous n’en soyez pas à ce stade de réflexion.
Et, si redonner du sens à sa vie professionnelle n’est pas encore la raison de votre désir de changer de métier.
Faites le point sur votre situation en vous posant ces questions :
- Qu’est-ce que je reproche le plus à mon métier ?
- Est-ce que j’apprécie les tâches et responsabilités qui me sont confiées ? Signifient-elles qu’elles ont du sens pour moi ?
- Est-ce que ces tâches et responsabilités correspondent à mes compétences et intérêts ?
- Ai-je ou ai-je eu des activités hors travail qui elles, ont eu du sens pour moi ? Et pourquoi ?
- Éprouverais-je le même sentiment si je changeais de cadre et d’environnement de travail ?
Le but de ces questions est de faire émerger le pourcentage de temps que vous consacrez à des activités qui ont du sens et à d’autres qui n’en ont pas.
Demandez-vous donc :
- Quel est le pourcentage de temps que je consacre à des choses qui m’intéressent vraiment et où j’éprouve du plaisir à les faire ?
Si votre réponse ne dépasse pas 15%, alors vous savez ce qui vous reste à faire ?
Le sens, une raison valable pour quitter son job et changer de métier
Prenons l’exemple d’un de mes clients actuels : Sébastien, il travaille depuis 20 dans le monde de la restauration.
Il ne veut pas continuer dans ce métier.
Avant de me voir, il s’était déjà demandé quoi faire, il a réalisé un bilan de compétences, mais sans résultats concluants. Étonnant !
Il veut aujourd’hui trouver sa voie et s’orienter vers un métier qui a du sens.
Son souci c’est qu’il exerce un job dans lequel il ne se retrouve plus.
L’aspect humain est gommé au détriment du chiffre.
Il ne se voit que sous l’image d’un pion qui fait la salle besogne entre ses équipes éclatées dans toute la France et à qui on demande de travailler plus sans gagner plus.
Et ses collègues qui manquent de rigueur dans leur travail.
Sans parler du manque de relations humaines des fournisseurs avec qui il traite et qui ne voient que l’aspect marchand.
Peut-être que comme Sébastien, vous avez auparavant fait des choix professionnels parce qu’ils débouchaient sur la sécurité de l’emploi sans vous soucier de vos intérêts et de vos valeurs ?
Il serait peut-être temps pour vous de se réinventer dans sa vie professionnelle et de réfléchir à la manière dont vous pourriez faire pour réussir votre transition professionnelle ou à lancer votre projet passion.
Pour aller plus loin :
👉Si ce désir de changement est le manque de sens de votre job, que vous avez en tête un projet de reconversion et que vous voulez en explorer la faisabilité. Je vous invite à me contacter via l’onglet séance découverte.
Ou
👉À télécharger le guide pratique pour trouver le job idéal en cliquant ci-dessous.
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